オレンジページが実施した正月太りに関する調査によると、約7割の人が正月太りを経験したことがあり、体重は平均して約2.2キロ増加していることが分かった。
正月太りの解消にかかる期間は、「1カ月以内」が30.2％で最多だが、2割近くが「増えたまま解消されない」と回答。正月太りの原因は「あまり動かない・ゴロゴロしてしまう」「ずっと食べっぱなし」が上位に挙がった。
正月太りの解消法では「食事や飲酒の制限」が58.6%で最も多く、次いで「散歩（初詣に歩いて行く、ペットの散歩をするなど）」が36.1％、「ウォーキング」が32.8％と続いた。
調査期間は2013年12月20日〜12月26日。オレンジページnetのモニター会員1370人から回答を得た。